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FOR MEN WHO WANT TO BE SEEN DIFFERENTLY
GAY
PERSONAL TRAINING脱いだ時に、
違いが分かる身体へ。
自分らしく、自信が持てる体づくりを。
SCROLL
自分らしく、自信が持てる体づくりを。
誰かの理想じゃなく、
自分が惚れ込める体を。
鏡の前に立つのが、
待ち遠しくなるように。
Gay Personal Trainingは、体型の悩みを抱える男性のためだけに設計された、ゲイのためのパーソナルジムです。周りの目を気にせず、ただ自分の身体と向き合いたい。そんな方のために、完全個室というプライベートな空間と、栄養指導・トレーニング設計まで一貫したサポート体制を整えました。焦らず、しかし確実に。半年後、鏡の前の自分に驚くための時間です。
筋肉をつけて、服を着たときも脱いだときも自信を持てる体を目指します。
大きくなりすぎるのではなく、引き締まったバランスの良い体づくりをサポートします。
自己流では変わりにくい体型の悩みに、トレーニングと生活習慣の両面から向き合います。
完全個室だから、体型や見た目の悩みも安心して相談できます。
フォーム・負荷・可動域を確認し、目的に合わせて効率よく進めます。
三日坊主で終わらせない。無理なく続けられるペースで、トレーニングを生活の一部にしていきます。
一人ひとりの目標や生活に合わせたトレーニングと食事指導で、無理なく続けた結果です。
「自己流では変わらなかった体が、大きく変わりました。」
10年間自己流で筋トレを続けていましたが、思うように筋肉がつかず悩んでいました。フォームや効かせ方を細かく指導していただき、胸・肩・腕が大きく成長。ベンチプレスも70kg→117.5kgまで伸びました。体だけでなく、自分に自信が持てるようになりました。
「筋トレ未経験でも安心して続けられました。」
筋トレ経験はほとんどありませんでしたが、基礎から丁寧に教えていただき安心して通えました。胸や腕が大きくなり、体脂肪も減少。日常生活でも運動を意識するようになり、体づくりが習慣になりました。
「体を鍛えるだけでなく、整える大切さも実感しました。」
健康維持のために通い始めましたが、トレーニングだけでなくストレッチやコンディショニングも受けられるので、体が動かしやすくなったと実感しています。LINEで気軽に相談できるオンラインサポートも心強く、無理なく運動を続けられています。
「初めてのパーソナルでしたが、フォームや効かせ方を丁寧に教えてもらえました。最後まで励ましながら追い込んでくれて、とても楽しかったです。」
「落ち着いた空間で集中してトレーニングできました。トレーナーさんも話しやすく、安心して通えます。」
「初心者でも分かりやすく説明してくれます。褒めながら教えてくれるので、楽しく続けられました。」
お客様一人ひとりに合わせて、60分で最適な内容をご提案します。
「筋トレは続けられることが一番大切。一緒に楽しみながら理想の体を目指しましょう。」
「一人ひとりに合わせた無理のない方法で、理想の体づくりをサポートします。」
LINEから気軽にお問い合わせください。体験やプランについて、その場でご質問いただけます。
ご都合の良い日時で、体験セッションのご予約をお取りします。
お悩みやご希望をヒアリングした上で、実際のトレーニングを体験していただきます。
体験の内容をふまえて、お一人おひとりに合ったプランをご提案します。
専属トレーナーと二人三脚で、理想の体づくりをスタートします。
東京都内を拠点に活動しています。新宿・渋谷・港・千代田・文京区エリアなど、ご都合に合わせてレンタルジムでの対応も可能です。詳しい場所・日程はLINEにてご案内いたします。
完全個室・予約制。営業時間 9:00-23:00（最終受付 22:00）
